continuo a achar que dormir é uma perda de tempo.
mas o exagero de ignorar ou desprezar aquilo que o corpo pede é de evitar.
this blog WILL NOT change the world.
2008/11/28
power-point é o ponto do poder
falava-me a doutora "belos olhos amendoados e mãos incisivas" sobre o pensar e o sentir, relações entre ambos, disfunções, activação e recuperação de funções...
eu a pensar isso e mais do que isso.
papel positivo da contaminação entre pensar e sentir:
- tomada de consciência do que se sente
- eventual ampliação do que se sente
- eventual compartimentação cognitiva do que se sente (obstando, assim, alguns conflitos emocionais)
estar vivo é pensar e sentir o mundo.
se "o inferno são os outros", então, "o que me alimenta destrui-me(1)".
apontamentos sobre mimetismo da expressão emocional:
sabe-se que nós temos a tendência para reproduzir a expressão facial (emocional) do rosto que reconhecemos à nossa frente.
este reconhecimento, isto é, a consciência deste fenómeno, pode e deve levar a um cuidado importante na nossa interacção social (para não falar em plano ou estratégia materializada em alteração no modus operandi, atitude criticável, parece).
apontamentos avulso sobre o uso de ansiolíticos:
eu sei que o vinho tinto (ou branco), as cervejas, bebidas brancas ou verdes ou douradas não são tão potentes quanto isso.
mas tem tudo a ver com a interpretação que se faz dos acontecimentos, sejam eles ameaças (stress), sejam eles a consciência de estados disposicionais de configuração tendencialmente patológica.
eu a pensar isso e mais do que isso.
papel positivo da contaminação entre pensar e sentir:
- tomada de consciência do que se sente
- eventual ampliação do que se sente
- eventual compartimentação cognitiva do que se sente (obstando, assim, alguns conflitos emocionais)
estar vivo é pensar e sentir o mundo.
se "o inferno são os outros", então, "o que me alimenta destrui-me(1)".
apontamentos sobre mimetismo da expressão emocional:
sabe-se que nós temos a tendência para reproduzir a expressão facial (emocional) do rosto que reconhecemos à nossa frente.
este reconhecimento, isto é, a consciência deste fenómeno, pode e deve levar a um cuidado importante na nossa interacção social (para não falar em plano ou estratégia materializada em alteração no modus operandi, atitude criticável, parece).
apontamentos avulso sobre o uso de ansiolíticos:
eu sei que o vinho tinto (ou branco), as cervejas, bebidas brancas ou verdes ou douradas não são tão potentes quanto isso.
mas tem tudo a ver com a interpretação que se faz dos acontecimentos, sejam eles ameaças (stress), sejam eles a consciência de estados disposicionais de configuração tendencialmente patológica.
memória sensorial
eu tenho um blog que se chama "carapaus alimados". indiquei como uma (a) das razões para este nome o facto de nunca ter provado disso. por esta mesma razão, e dado o cariz autobiográfico de coiso, este mesmo blog dever-se-ia chamar "moamba de galinha" ou, num tom mais tarantinico-emocional, "black moamba".
delta
sim, são os edifícios e a luz. o plano geral, não só de água. mas, eventualmente mais do que isso, é a presença de juventude, sonhos e inteligência.
um futuro radioso ou não, mas um futuro ali à espera de acontecer.
este é o presente, o tempo de acontecer.
e é todo o meu mood deste dia. o stress, o controlo de stress, o relaxamento.
"é a interpretação da ameaça do meio que provoca o stress".
pois, mas toda a verdade é interpretação.
um futuro radioso ou não, mas um futuro ali à espera de acontecer.
este é o presente, o tempo de acontecer.
e é todo o meu mood deste dia. o stress, o controlo de stress, o relaxamento.
"é a interpretação da ameaça do meio que provoca o stress".
pois, mas toda a verdade é interpretação.
2008/11/26
arrival
cheguei agora e estou enjoado. o mardafucker que conduziu o autobus passou-se e decidiu recuperer o tempo não perdido mas mal gerido por ele.
balanço do dia (balanço não é uma palavra bem escolhida, agora):
- sessão de gestão de stress - muito útil e muito cool. partner ocasional surpreendentemente cool.
- conversa com psicóloga especializada em sexologia acerca do conceito de excitação - muito útil, muito cool.
aveiro é sempre aquele campus plano, com bicicletas, estudar e comer a ver água....
(pausa para msn com o antónio)
acho que já dá para ir comer .
balanço do dia (balanço não é uma palavra bem escolhida, agora):
- sessão de gestão de stress - muito útil e muito cool. partner ocasional surpreendentemente cool.
- conversa com psicóloga especializada em sexologia acerca do conceito de excitação - muito útil, muito cool.
aveiro é sempre aquele campus plano, com bicicletas, estudar e comer a ver água....
(pausa para msn com o antónio)
acho que já dá para ir comer .
2008/11/21
morning show
dizia o senhor mário costa, detective-privado, acerca do namoro:
- o sorriso é, talvez, a única arma.
não percebo completamente o sentido da frase, mas acho o sorriso uma arma letal.
- o sorriso é, talvez, a única arma.
não percebo completamente o sentido da frase, mas acho o sorriso uma arma letal.
the times they are a'changing...
o que é que muda quando aquilo que, desde sempre, é difícil (particularmente difícil) se torna familiar, quase natural?
o que é que muda quando o medo se torna uma emoção positiva, boa mesmo?
o que é que muda quando o medo se torna uma emoção positiva, boa mesmo?
reciclagem
through the window, through the village
i suspect of all the certain things,
i neglect the important matters,
but embrace all the future brings.
it's true i always wanted love to be... hurtful.
it's true i always wanted love to be... filled with pain.
(primeira tentativa de sabotagem de obra-de-arte)
i suspect of all the certain things,
i neglect the important matters,
but embrace all the future brings.
it's true i always wanted love to be... hurtful.
it's true i always wanted love to be... filled with pain.
(primeira tentativa de sabotagem de obra-de-arte)
bar code
cansei de estar a olhar para top-models com idade para serem minhas filhas.
biking between bars ain´t as cool as i thought. i mean, it's not bad. it just isn't good.
biking between bars ain´t as cool as i thought. i mean, it's not bad. it just isn't good.
the great white hunter
a minha próstata é o meu fundo baixo de recife de coral: e cada um tem a onda que quer.
dos malefícios da banalização da palavra amor
admito: tanto peço super-bock como peço sagres. não é por indecisão ou indefinição, é porque umas vezes me apetece sagres e outras me apetece super-bock. tenho uma ligeira preferência pelo sabor sagres e pela leveza e embalagem super-bock.
mas, às vezes, peço cerveja.
racionalizando (tenho outros defeitos para além deste):"pondus amore meo est"
(não faço a mínima ideia se a citação está correcta. é só para armar ao pingarelho para dizer "o meu amor é o meu peso")
nota mental: pensar duas vezes antes de dizer que o problema de uma gaja é falta de peso.
mas, às vezes, peço cerveja.
racionalizando (tenho outros defeitos para além deste):"pondus amore meo est"
(não faço a mínima ideia se a citação está correcta. é só para armar ao pingarelho para dizer "o meu amor é o meu peso")
nota mental: pensar duas vezes antes de dizer que o problema de uma gaja é falta de peso.
literatour
a minha forma de googlar imagens dava para escrever um livro, dentro dos livros da especialidade.
e depois há outra coisa: deixem-me sozinho e é uma questão de tempo até fazer merda. como dizia um aluno que não sabia fazer/usar cábulas: "o homem é um animal gregório".
e depois há outra coisa: deixem-me sozinho e é uma questão de tempo até fazer merda. como dizia um aluno que não sabia fazer/usar cábulas: "o homem é um animal gregório".
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